经常流鼻涕是缺铁吗?请问吃中药的时候吃点辣椒会不会影响药效?对侍脱发有什么好的办法吗?手指甲不光滑,有白色的小点是怎么会事?睡眠不佳,晚上醒了一觉后,在两三个小时左右时间内都无其他症状就小便时出血无任何疼痛与不适哪些食物可改善气血两虚、血淤、肾气不足、肾阳虚的症水果譬如橘子,苹果等可不可以加热在吃,因为我胃不太好泰诺林与胃复安有相同成分吗?肥胖了应该注意什么呢?怎样才能瘦一点呢?